对于过敏体质的人群来说，使用任何新的药品或医疗产品，包括退热凝胶，都需要格外小心。以下是一些关键点，过敏体质者在考虑使用退热凝胶时应该注意：

1. **成分审查**：
   查看产品成分列表，确认是否有已知的过敏源。常见的过敏成分可能包括香料、防腐剂、某些草本提取物或药物成分。

2. **皮肤测试**：
   在正式使用前，可以进行皮肤敏感性测试。取少量凝胶涂抹在手腕内侧或耳后等敏感区域，等待至少15分钟到数小时，观察是否会出现红斑、瘙痒、肿胀等过敏反应。

3. **医生咨询**：
   在首次使用任何新产品之前，尤其是有过敏史的人，应该先咨询医生或药剂师的意见，以获取专业的医疗建议。

4. **谨慎使用**：
   即使初步测试没有问题，也应开始时小面积使用，逐渐扩大范围，以便及时发现任何不良反应。

5. **应急计划**：
   应准备好应对可能的过敏反应，例如备有抗组胺药物或知道最近的医疗机构位置，以便在出现严重过敏反应时迅速就医。

6. **替代方案**：
   如果确实对退热凝胶成分过敏，考虑使用其他非药物物理降温方法，如温水擦浴、冷敷毛巾、风扇或空调等。

7. **标签警告**：
   许多退热凝胶产品都会在说明书中明确指出过敏体质者慎用的信息，务必仔细阅读并遵循产品警告和指示。

总之，过敏体质的人在使用退热凝胶时应该采取预防措施，谨慎行事，并在出现任何不适时立即停止使用并寻求医疗帮助。如果经常需要使用此类产品，可以与医生讨论，寻找最适合个人健康状况的解决方案。