苗家老黑膏是一种传统中草药膏药，据称具有以下主要功效：

1. **活血化瘀**：通过促进血液循环，有助于缓解因气血循环不畅导致的局部肌肉酸痛、四肢乏力、跌打损伤后的瘀血肿痛等症状。

2. **消肿止痛**：具有缓解肿胀和疼痛的作用，适用于关节肿痛、四肢软组织挫伤等症状。

3. **祛风散寒**：能够帮助驱除体内的寒气，改善因风寒引起的畏寒、头痛、鼻塞、咳嗽、肢体酸痛等症状。

4. **补气养血**：可以改善气血两虚引起的一系列症状，如乏力、面色苍白、头晕目眩、心悸气短、胸闷等。

5. **温经散寒**：有温通经络的作用，适用于治疗由寒冷引起的疾病，如关节炎、肩周炎等。

6. **通经活络**：有助于改善血液循环，对风湿、类风湿、骨质增生、腰椎间盘突出、颈椎病、关节炎、肩周炎、滑膜炎、坐骨神经痛、股骨头坏死等引起的疼痛有一定效果。

7. **改善缺血性股骨头坏死**：据称有一定的活血化瘀治疗作用，但需注意的是，此类严重疾病应该在医生指导下进行综合治疗。

8. **滋润皮肤**：对于干燥皮肤、手足皲裂以及冻疮等皮肤问题，老黑膏也有一定的缓解作用。

然而，尽管苗家老黑膏声称具有上述功效，但在使用任何草药产品之前，重要的是要了解，传统草药的疗效可能因人而异，且缺乏严格的临床试验证实其安全性和有效性。因此，在使用前最好咨询医疗专业人士，尤其是孕妇、过敏体质者、儿童、老年人和有特殊健康状况的人群，应谨慎使用，避免可能的不良反应或副作用。